感冒孩子家中護(hù)理有妙招

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  無論我們的孩子有咳嗽、感冒還是流感的病癥,我們都可以嘗試溫和、有效、安全的家庭療法。感冒或流感的自我恢復(fù)通常需要10天左右,而這些家庭的安全補(bǔ)救措施,會(huì)縮短孩子的病情持續(xù)時(shí)間,能讓他們感到舒服一些。

  1.多休息

  孩子需要能量來對(duì)抗疾病,當(dāng)我們的孩子休息的時(shí)候,也是他們正在愈合的時(shí)候。研究表明,足夠的休息在對(duì)抗疾病中有著不可忽視的作用。

  現(xiàn)在是時(shí)候讓孩子看一看最喜歡的視頻或電視節(jié)目了,或者我們可以給他購買一套新的蠟筆和紙來讓他做自己想做的事情。當(dāng)然,床不一定是休息的最佳地點(diǎn)。有時(shí)候換個(gè)環(huán)境也是有幫助的。如果天氣好,建議帶孩子到院子里或門廊上曬曬太陽或散散步。如果發(fā)現(xiàn)他們很難安靜的休息,幫助他們閱讀一些書籍,教他一些手指兒歌(如“花紋小小的蜘蛛”)或陪他聊聊天等等。

  2.加濕器

  呼吸潮濕的空氣有助于舒緩鼻腔粘液造成的不適。當(dāng)孩子睡覺、休息或者在房間里玩耍的時(shí)候,將一個(gè)加濕器或涼霧蒸發(fā)器放在孩子的臥室。(注意:一定要根據(jù)制造商的指示經(jīng)常清潔加濕器。)當(dāng)然,給孩子在熱氣騰騰的浴室洗個(gè)溫水澡也有額外的好處。對(duì)于2歲以上的孩子,在洗澡水中加入幾滴薄荷醇油會(huì)讓他們感覺更舒適。如果不方便洗澡,只需打開浴缸或淋浴的熱水,關(guān)上衛(wèi)生間的門,用毛巾擋住門上的間隙,并讓孩子坐在里面,也能起到一定的效果。

  3.使用注射器滴生理鹽水

  當(dāng)孩子們開始流清鼻涕時(shí),一個(gè)注射器往往能夠派上用場。我們只需要準(zhǔn)備一個(gè)橡膠球注射器及生理鹽水(可以去藥店購買或自己制作)。讓孩子將頭向后仰,在每個(gè)鼻孔中擠兩三滴生理鹽水。盡量保持她的頭還是向后仰約30秒鐘。

  注意:不要連續(xù)四天以上使用生理鹽水,因?yàn)檫@樣可能會(huì)使事情變得更糟。

  4.補(bǔ)充水分(6個(gè)月以上的孩子)

  喝大量的液體有助于防止脫水并沖洗孩子的鼻腔分泌物。白開水是最好的選擇,但我們的孩子可能不會(huì)這樣覺得。所以嘗試自己制作100%水果冰沙或雞湯等,可能會(huì)深得孩子的青睞。

  注意事項(xiàng):年齡小于6個(gè)月的嬰兒,除了母乳,可能并不需要攝入大量的液體。

  5.提升頭部位置(12個(gè)月及以上)

  提升孩子的頭部,可以幫助她更舒適地呼吸。用毛巾或額外的枕頭墊高孩子的原本的枕頭高度,但是這個(gè)高度的提升要適當(dāng),不能太高。

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